エイティングには、同じ趣味をもった社員の皆さんが集まっての活動がいくつかあります。
今回は活発に活動を行っているランニング部をご紹介します。

ランニング部はまだ新しく、2019年になってからランイベントなどに参加していたメンバーを中心として本格的に活動をはじめました。
活動としては、月に1回のペースで休日に都内のランニングコースに集まり走っています。

7月はランニングコースとして代々木公園を選びました。
6月の回が雨で中止となってしまったため、2ヶ月ぶりの実施です。
長引く梅雨の合間で小雨交じりの曇り空でしたが、更衣室で着替え、荷物をロッカーに預けたあと、準備運動で体をほぐしてから公園内を約5km走りました。

メンバーのレベルもまちまちなので、走り慣れていない人は無理せずゆっくり走ります。

走り終わった後はシャワーで汗を流し、皆でランチ。これも定番になってきました。

8月も新しいランニングコースで実施の予定です。
くれぐれも暑さには気をつけたいですね。

また、秋にはランニング部として市民参加の駅伝大会にも参加を企画しています。

日頃の運動不足解消やダイエットなど、きっかけは様々ですが、せっかく始めた体を動かす習慣をできるだけ長続きできるように、お互いに切磋琢磨しながら楽しく続けていきたいと考えています。